Jeg tilbyr klarfølte, helende coachingsamtaler for deg som står i situasjoner og relasjoner som er følelsesmessig krevende.
Vanskelige følelser i relasjon til partner kan være:
• at du ikke føler deg valgt eller prioritert
• at du føler deg alene selv om du er i et forhold
• sårhet over manglende støtte og forståelse
• skuffelse som ikke blir tatt på alvor
• sinne som må holdes inne for å bevare freden
• skyld som egentlig ikke er ditt ansvar
• skam over dine behov
• uro for å bli byttet ut
• uro for at noe snart kan skje – at lykken kan snu
• mistillit etter å ha blitt såret, lurt eller manipulert før
• sjalusi eller usikkerhet
• savn etter nærhet
• følelsen av å være kontrollert
Vanskelige følelser i forhold til sjef og kolleger kan være:
• at du føler deg undervurdert eller oversett
• følelsen av urettferdighet – at andre får mer ros, tillit eller muligheter
• maktesløshet overfor beslutninger du ikke blir hørt i
• frykt for å gjøre feil eller bli kritisert
• stress og indre press for å prestere mer enn du tåler
• usikkerhet på egen kompetanse
• skam når du ikke strekker til
• misunnelse eller sammenligning med kolleger
• mistillit og baksnakking
• ensomhet på jobb, selv om du blir inkludert
Vanskelige følelser i forhold til familie kan være:
• maktesløshet i familiedynamikk der du alltid havner i samme rolle
• skyld når du velger deg selv foran familien og setter grenser
• skuffelse når relasjonen ikke er slik du håpet
• ansvarsfølelse for andres humør
• ensomhet selv når dere er samlet
• sinne som må holdes tilbake for å bevare fred
• mistillit etter å ha blitt såret, lurt eller manipulert
Vanskelige følelser i forhold til venner kan være:
• skuffelser over manglende initiativ til å være sammen med deg
• usikkerhet på hvor viktig du er for dem
• sjalusi når du føler deg valgt bort
• skyld når du sier nei eller trenger avstand
• frykt for å miste venner hvis du er ærlig
• ensomhet selv når dere er sammen
• at du avviser sosiale treff før andre avviser deg, fordi du tror de ikke vil like å være med deg
• at du føler deg “liten”, mindreverdig eller uinteressant når de “voksne” møtes
Hvordan hjelper jeg deg
Jeg hjelper deg best når du har spørsmål i forhold til andre mennesker i livet ditt:
Hva føler du for dem?
Hva føler de for deg?
Hvordan påvirker dere hverandre?
Hva skjer i denne relasjonen videre hvis den fortsetter som nå?
Med utgangspunkt i mine klarfølte evner kan jeg hjelpe deg å:
• kjenne følelsene dine og sette ord på dem
• forstå hvordan du reagerer i relasjoner
• kjenne inn den andre parten – hvordan den føler og reagerer
• få klarhet i dynamikken mellom dere
Min oppgave er å hjelpe deg å forstå hva som skjer inni deg, og hvorfor situasjonen er så vanskelig for deg akkurat nå.
Ofte handler problemene våre om egne frykter og indre trosprogrammer som påvirker oss.
Jeg hjelper deg gjerne med å endre disse, både gjennom:
• RPT-healing
• ThetaHealing
Som coach, kan jeg stille spørsmål som:
- Hvis det hadde vært lett/enkelt – hva hadde du ønsket da?
Ved å gi deg healing på trosmønstre og frykter, kan jeg hjelpe deg
• gjennom vanskelige perioder
• å ta viktige valg
• å løse opp i mønstre som holder relasjoner fastlåste
Gleder meg til å snakke med deg!
Kjøp ringeminutter på veiledertjenesten.no.
